豚カツの超簡単レシピ♪

レシピ
①豚ロース肉の筋を切り、包丁の背でお肉全体を軽くたたく

②塩・コショウをしっかりめに振る

③表面に小麦粉をまぶす

④卵→パン粉→揚げる


⭐️ポイント⭐️

①細かく切ったパンの耳や端パンをパン粉に混ぜると、美味しさupです✨

②鶏の唐揚げよりは薄いので油少なめで揚げられます!

③小麦粉や卵を2度着けする方がいますが、面倒・手が汚れる・衣がはがれやすくなるなどの理由で私は一度のみです。

揚げるのも二度揚げだとクドイので一度のみです!

なるべくシンプルに!おいしく!


をモットーにしています(*´ω`*)
レシピ投稿をサボっていたのですが、これからは、自分の記録用としても頻繁に更新していきたいと思います♪

心と身体の健康

管理栄養士が、身体と心に嬉しい食事のあり方を提案します。 細かい計算は一切必要ありません。 添加物の少ない食品をたくさん食べましょう。

0コメント

  • 1000 / 1000